糖尿病是一种慢性病,早期往往没有明显症状,但如果我们注意到一些体征,就能提早发现问题,及时采取措施。尤其对于一些胖友们来说,更需要警惕以下早期信号:
Q1频繁的尿频和尿急
糖尿病会导致血糖升高,肾脏为了排出多余的糖分,会增加尿液的排泄量,因此糖尿病患者常常会感到频繁的尿频和尿急。
Q2剧烈的口渴感
由于高血糖的影响,身体会排出过多的水分,导致口渴感明显增强。
Q3感觉疲倦和虚弱
糖尿病会影响身体对葡萄糖的利用,导致能量供应不足,出现疲倦和虚弱感。
Q4视力模糊
高血糖会影响眼睛的水分平衡,导致视网膜水肿,从而引起视力模糊。
Q5体重明显下降
尽管食欲可能会增加,但由于身体无法正常利用葡萄糖,导致体重下降。
Q6伤口愈合缓慢
糖尿病会影响免疫系统的功能,使得伤口愈合速度明显变慢。
Q7麻木和刺痛感
由于高血糖会损害神经,糖尿病患者可能会出现手脚麻木、刺痛等感觉异常。
Q8频繁的皮肤感染
高血糖会影响免疫系统,使得糖尿病患者容易患上各种皮肤感染。
如何预防糖尿病
保持健康体重:控制体重是预防糖尿病的关键。保持健康的体重可以减少身体对胰岛素的抵抗,有助于维持血糖水平的稳定。
保持健康饮食习惯:饮食中应包括丰富的蔬菜、水果、全谷类、瘦蛋白和健康脂肪。限制高糖、高脂肪和高盐食物的摄入。
控制糖分摄入:减少糖分摄入是预防糖尿病的重要措施。避免过量食用糖果、糖饮和甜点。
保持适当的运动:规律的体育锻炼可以帮助控制体重、提高胰岛素敏感度,有助于预防糖尿病。建议每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动。
避免久坐:长时间的久坐会增加患糖尿病的风险。定期站起来活动,避免久坐不动。
定期体检:定期检查血糖水平,特别是如果你有糖尿病家族史或其他糖尿病风险因素。
控制血压和血脂:高血压和异常血脂也是糖尿病的风险因素。定期检查并采取措施维持在正常范围内。
避免过度饮酒:过量饮酒会增加患糖尿病的风险。建议女性每周不超过7杯酒,男性不超过14杯。
戒烟:吸烟会增加糖尿病的风险,戒烟是预防糖尿病的重要措施之一。
胆囊癌的诱发因素现在还是不明确的,如胆囊慢性炎症刺激或胆囊息肉、胆囊结石、过度肥胖、糖尿病或本身的遗传因素。
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引起结膜下出血的原因,有可能是自身患有糖尿病、高血压以及血液病或者动脉硬化等疾病,偶尔在用力打喷嚏或拎重物的情况下发生。
2022-05-03 浏览(7439)
如果周围性面瘫患者没有明显的高血压、糖尿病的现象的话,可以短期给予一些口服的激素来治疗,可以很好的减轻面神经的肿胀。
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如果父母双方有一方或双方都患有非胰岛素依赖型的肥胖、糖尿病,可能子女被遗传的几率就比较大。如
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A:糖尿病并发症有急性并发症,如糖尿病酮症酸中毒、高血糖高渗昏迷、急性感染,慢性并发症有大血管病变,如冠心病、脑梗死等,微血管病变,如糖尿病视网膜病变、糖尿病肾病,糖尿病神经病变,如糖尿病周围神经病变、糖...
武玮主治医师亳州市人民医院
A:糖尿病平时饮食上要注意,不能吃甜食,面糊糊、粥/泡饭、面片汤、面条、油炸食品也尽量不吃。
武玮主治医师亳州市人民医院
A:因此,糖尿病足不是糖尿病患者必然发展的趋势,如果血糖控制得很好,一般不会发生糖尿病足的,如果血糖控制得不好,很快就会发生。
梁茵主任医师温州市人民医院
A:目前糖尿病的类型有一型糖尿病,二型糖尿病,妊娠期糖尿病以及特殊类型的糖尿病。
梁茵主任医师温州市人民医院