过度健身易致不孕不育吗

　　健身确实让女性他的身材比较好。但是实际上不孕症和体重是有一定的关系的。假如说这个女性他很胖。体重指数超标了，这种病人我们是建议他去健身，把他的体脂降到正常范围，是有利于他受孕的。但是如果这个病人他已经是一个标准体重或者说是偏瘦的，我们再让他去过度的去健身以后，他的体质进一步下降。这种病人实际上有可能影响到他的排卵。甚至于会影响到他的卵巢功能。因而这类病人我们不建议他过度健身，适当运动就可以了。所以说是否健身或者说我们健身。要到什么样的一个程度，要根据每个人的体质，还有他的体重来确定，不能盲目的过度的去健身。

　　治疗女性不孕的四大误区盘点

　　有句话叫做“病急乱投医”。女性不孕是一种需要长期治疗的疾病，患者要克服心理障碍，调节不良情绪，树立与疾病长期抗战的信念，并正确认识疾病，才能达到较好的治疗效果，否则很容易防陷入以下误区。

　　误区1、轻信秘方

　　患上女性不孕后，患者的身心伤害都会受到严重损害，加之疾病往往短期无法见效，很多患者因此而紧张焦虑，甚至轻信各种“江湖秘方”，不仅对治疗无益，还容易导致病情加重的严重后果。所以女性不孕患者一定要到正规的医院接受专业治疗，并树立长期抗病的决心。

　　误区2、轻视检查

　　女性不孕患者切忌陷入轻视检查只重治疗的误区，不要盲目治疗，要通过各项检查来明确病因，有针对性的进行对因对症治疗，往往可达到事半功倍的效果。

　　误区3、手术

　　具有某种器质性病变的女性不孕患者，手术是一种有效治疗方法，手术成功也仅说明局部病灶已康复，但是否存在其他诱发不孕的因素还有待观察治疗，所以手术并非的治疗方法，患者不可片面的将手术作为治疗不孕的金标准。

　　误区4、随意停药

　　女性不孕要按照一定周期进行系统的治疗，绝非一朝一夕即可康复。患者切忌不可随意停药或改变药量，应严格遵照医嘱服药，否则很容易导致病情恶化等严重后果。

　　女性不孕与什么有关?都怪自己做错了四件事

　　近几年不孕的女性越来越多，女性患不孕可能与不良习惯有关，月经期间进行性生活容易造成盆腔感染，还会导致子宫内膜异位，这两种疾病会直接影响女性生育能力，女性在月经期要注意正确护理，避免过早的性生活，女性不孕可能是做错了四件事。

　　原来都怪自己做错了四件事

　　1、在经期性生活：经期性生活不仅会引发盆腔感染，还会导致子宫内膜异位症，这些疾病会严重影响女性的生育能力，女性不要拿自己的健康做赌注，月经期要做好护理。

　　2、反复人流：反复做人流会导致子宫内膜越来越薄，还可能会导致子宫内膜异位或子宫内膜穿孔，反复做人流会剥夺女性的生育权利，会让女性无法做母亲。

　　3、房事过于频繁：房事频繁不仅会影响女性健康，还会影响精子的质量，同房次数越多精子质量越差，精子质量差自然会影响女性怀孕，备孕期间的夫妇要注意控制同房次数。

　　4、不良的生活习惯：女性经常熬夜或接触有辐射的东西，会导致内分泌失调，进而会影响到卵巢的排卵功能，会直接影响到女性的生育能力。

　　女性如何预防不孕

　　1、有病要及时去治疗，女性身体出现小毛病要尽早治疗，不要认为小毛病不会影响健康，有的时候小毛病也会诱发大毛病，很多女性认为妇科炎症是小问题，从而延误了疾病的治疗，诱发更加严重的问题，女性患妇科病要尽早治疗。

　　2、同房时尽量做好避孕工作，对于不打算生育的夫妇要做好保护措施，经常做人流会直接影响女性的身体，而且会对子宫内膜造成损伤，容易导致不孕发病，如果不打算怀孕一定要注意避孕，备孕期间要做好身体调理。

　　3、尽量远离有毒化学物质，也要远离放射线，放射线会影响卵巢功能，甚至会导致排卵功能异常，女性预防不孕要远离有害物质，否则会影响生育功能，不要长时间在污染严重的环境中久呆，否则也会影响生育能力。

　　不孕会严重影响女性的健康，而且会影响家庭的和睦，女性要了解不孕的具体原因，改掉不健康的生活习惯，避免在月经期同房，否则会增加不孕风险，经常做人流也会增加女性不孕的风险，经常做人流会引发子宫内膜异位。