第一类:核桃
核桃和松仁富含维生素E和锌,尤其富含亚麻酸,可以延缓乳房衰老,此外蛋白质、矿物质、B族维生素也很丰富,是美容美发润肤的佳品。玉米富含维生素E,也是饮食专家推崇的健胸食品。
第二类:木瓜
木瓜是丰胸食品的首选,味甘性平,与红枣这样的补血养颜食品一起食用,具有消食健胃、滋补催乳、调经益气、滋补身体,对消化不良者也具有食疗作用。
第三类:莴笋
莴笋是传统的丰胸蔬菜,与山药、鸡肝一起食用,能调养气血、促进乳房部位的营养供应,还能改善皮肤的滋润感和色泽。#p#副标题#e#
第四类:花生
花生与黑芝麻富含维生素E,能促使卵巢发育和完善,促进乳腺管增长,使乳房增大。
第五类:酒酿
酒酿是非常传统的丰胸食品,其中发酵产生的酶类、活性物质和B族维生素有利于乳腺发育。鹌鹑蛋含有丰富的蛋白质、B族维生素和维生素A、E等,蛋黄中的胆固醇对乳房发育更有利。枸杞子则是滋补肝肾的佳品,也是美容药膳中常用的原料。
第六类:黄豆
黄豆、青豆和黑豆都是有名的丰胸食品,富含蛋白质、卵磷脂等物质。鸡翅膀(尤其是翅中和翅尖)富含大量胶原蛋白,与黄豆同食,对丰胸十分有益。
这些可是真的能丰胸的天然宝贝,于其冒险做手术不如坚持每天吃一点丰胸食品,过不了多久只要你坚持就也能看到效果!
风湿性多肌痛可以适当的吃一些干果类的食物,比如开心果、榛子、核桃等,也可以多补充维生素和微量元素。
2022-04-18 浏览(2392)
脾虚肾气不足一定要及时调理,平时可以多食用山药、玉米、黑豆、黄芪、木耳、大枣、核桃、生姜、黑芝麻等健脾补肾的食物。
2021-08-18 浏览(1187)
...防老要适度。在饮食方面可以注意多吃黑芝麻、黑木耳、核桃、山药等食物,药物方面可以服用六味地黄丸,左归丸,右归丸、金贵肾气丸等。
2021-01-07 浏览(2086)
肾虚可以吃黑芝麻、黑木耳、核桃、黑豆等食物,但如果判定是肾虚,很难单纯凭借吃什么食物可以补上,需要在专业中医的指导下服用药物。如肾阴虚用的药有左归丸,六味地黄丸等。肾阳虚用的药有金匮肾气丸、右归丸等。
2021-01-07 浏览(8983)
A:腹膜癌患者可以食用木瓜、核桃、杏仁、香菇等食物,严禁喝酒吸烟。
李悦主治医师昆明医科大学第一附属医院
A:乳房的发育和个人的身体状况是有关的,平时可以常吃木瓜,核桃,黑芝麻,玉米,花生,卷心菜,豆浆,蜂蜜的。尽量穿宽松舒适的内衣。
宋春花副主任医师赣南医学院第一附属医院
A:想让乳房二次发育的话,可以从饮食上多改善一下,比如多吃些木瓜,核桃,玉米,豆浆,豆腐类的,这些对丰胸都有一定的好处,也可以平时按摩一下乳房,促进血液循环,也有助于乳房的发育。
李青主任医师沈阳市红十字会医院
A:可以饮食上调整,建议多吃蜂蜜、木瓜、核桃、花生、卷心菜等,乳房葫护理方面可以多按摩促进血液循环,注意卫生,不要穿太紧的内衣。
宋春花副主任医师赣南医学院第一附属医院