家常菜谱之河蚌咸肉炖豆腐的做法详解:
原 料:豆腐500克、咸肉200克、河蚌500克、青菜200克、葱10克、姜10克、胡椒粉1茶匙(5克)。
操 作:
1、豆腐洗净后切片。
2、咸肉洗净后,切片。
3、河蚌洗净后切小段。
4、锅中放油少许,将豆腐一片一片地放入锅中用小火慢煎至金黄色。
5、锅中放油30ml,下入葱姜切好的末爆香。
6、再放入咸肉翻炒出肉油。
7、接着放入适量的水。
8、放入河蚌。
9、豆腐也一并放入。
10、锅中用中火慢慢煮出浓汤,用铲子将油末去掉。
11、放入青菜。
12、青菜熟后即可放入胡椒粉出锅。
贴士:
1、河蚌最传统的做法就是将河蚌下锅炒熟后做汤,但那样不容易熟,而我推荐的这种方法会比较容易熟。
2、锅中已有咸肉,所以汤中不用再放盐。
3、随个人爱好放入胡椒粉。
婴儿吐奶像豆腐渣一般属于正常的一种生理现象,如果吐奶量并不是很多,建议及早地清理呕吐物,避免出现呕吐误吸的情况引发窒息。
2022-12-18 浏览(9686)
霉菌性阴道炎早期的症状会出现豆腐渣样的白带或者凝乳状的白带,同时还会伴有白带量的增多以及外阴瘙痒、灼痛等症状。
2021-10-07 浏览(5723)
如果是急性的肠胃炎,而且病情比较严重的话,就不能吃豆腐,如果是慢性的肠胃炎患者是可以吃豆腐的。
2021-07-01 浏览(5844)
出现豆腐渣样白带,或者黄绿色的脓性白带,可能是由于霉菌性阴道炎引起的。
2021-04-23 浏览(2735)
A:在加工制作河蚌的时候一定做熟,避免生食,以免导致寄生虫感染,为了补充蛋白质,平时可以多吃些牛羊鸡鱼肉。
梁云云主治医师南昌市第三医院
A:在哺乳期的时候尽量不要吃河蚌、螃蟹等,这都属于凉性的食物,吃了以后有可能会影响乳汁分泌,还可能会造成宝宝腹泻。可以喝一些鲫鱼汤、排骨汤、猪蹄汤等,有利于促进乳汁分泌。
李立杰副主任医师中南大学湘雅三医院
A:建议在怀孕16到24周之间,进行四维彩超和唐氏筛查,来排除孩子先天发育畸形的可能,需要提前1到3周预约的。
李青主任医师沈阳市红十字会医院
A:建议在怀孕期间,尽量的饮食多样化,多吃含钙高和补血的食物,如鱼类,海鲜,牛肉,排骨,猪蹄,紫菜,大枣,海带,木耳,增加孕妇的营养,促进孩子的发育,多吃蔬菜和水果,预防便秘,补充维生素。
曹剑副主任医师南京市妇幼保健院