长时间在空调环境下工作学习的人,会出现鼻塞、头晕、打喷嚏、耳鸣、乏力、记忆力减退等症状。预防“空调病”要经常开窗通风,最好在开机1~3小时后关机,然后打开窗户,利用自然风降低室内温度。空调温度也不要调得过低,与室外温差过大,容易感冒。不要将空调出风口对着人体,因为直吹会使人体表面的毛孔急剧收缩,不能正常排汗,从而引起内分泌紊乱,造成“空调病”。
专家提醒,长时间呆在空调房者出现全身疲劳,无精神,特别是工作时感觉全身倦怠、昏昏欲睡、恶心、想吐、头晕、食欲不振等,就是所谓的“空调病”。
“空调病”最好的治疗办法——让全身出汗
“空调病”是一种因违背人体生理规律而产生的疾病,其主要分为“夏季空调病”和“冬季空调病”。夏季,天气炎热,阳气旺盛,按照自然规律,人体要排出大量汗液,一是为了散热,二是为了排除体内代谢物,给身体“解毒”,然而,由于人们长期处于空调环境中,出汗较少,很多的毒素就留在了身体中。
到了冬季,天气寒冷,阳气处于收藏之时。这时汗孔应该闭合,保持能量,然而此时室内却暖气大开,室温通常为30摄氏度左右,于是人体很容易出汗,这导致能量的消耗,从而损伤人体正气。
“空调病”最常见的问题为全身疲劳,无精神,特别是工作时感觉全身倦怠、昏昏欲睡、恶心、想吐、头晕、食欲不振等。空调病最主要的两大危害为:降低人体的机体抵抗力和减弱人体适应性,所以常处于空调房中的人很容易感冒以及旧病复发。
老年人在夏季时最容易由于使用空调不当而产生“热中风”,如果空调房中的温度调得过低,与外界气温相差悬殊,频繁出入房间,忽冷忽热,会使老人尤其是患有高血压、动脉硬化的中老年人脑部血液循环出现障碍而发生脑中风。
治疗“空调病”最好的办法就是让全身出汗。如果在空调房中呆的时间较长,就要进行30~40分钟的运动,让全身出汗,将体内的毒素排出,赶走疲倦感,让精神变得清爽。
...,日常生活中应当注意减少接触电子产品的时间,不要在空调房内久待,尽量保证居住工作环境的湿润度。
2020-11-09 浏览(9673)
眼睛干涩如果是长时间用电脑或空调引起的,要立即停用,并去户外看一些绿色植物。如果症状没有缓解,可在医生指导下使用人工泪液滴眼液治疗,或者佩戴硅胶眼罩和湿房镜。如果是药物引起的,要尽量避免服用。
2020-10-21 浏览(8091)
吹空调受冷、病毒感染、自主神经不稳定、血管的缺血性改变等都会引发面瘫,此时应该及时的进行抗病毒药物的治疗。此外,也需要使用抗糖皮质类固醇激素、维生素b1、维生素b12、扩血管药物等的治疗。其中,抗糖皮质类固...
2020-09-28 浏览(4521)
...疗,物理降温包括给宝宝贴退热贴、泡澡、温水擦浴、吹空调、吹电扇等,同时要避免给宝宝穿盖过多的衣物。药物治疗方面要口服布洛芬或对乙酰氨基酚降温,若出现发热时间长出现高热寒战需及时就医治疗。
2020-09-01 浏览(6151)
A:您好,您这个是高温导致的中暑,然后受凉后导致胃肠性感冒,您可以使用藿香正气软胶囊治疗。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院
A:在孩子有空调病的情况下,首先要注意适应环境的湿度,另外观察孩子也没有发热的情况,如果有发热的情况就要引起重视,这个可能是孩子的体温调节功能出现了混乱。
童鹏副主任医师鄂州市中心医院
A:中暑了一般是不能够吹空调的,否则会对病情恢复产生不利影响。在中暑后需要遵医嘱服用藿香正气水治疗。
孙凤来副主任医师马鞍山市人民医院
A:中暑之后应服用清热消暑药物进行治疗,同时可以适当吃含有水分多的水果,比如西瓜。
孙凤来副主任医师马鞍山市人民医院