科普视频

　　其实如果腰疼特别厉害的话，还是建议您到医院看一下，排除一下有没有什么其他需要马上治疗的紧急的情况。如果您就是想在家先简单缓解一下疼痛，我们首先肯定是减少活动，卧床休息，再有就是先口服或者说外用一些消炎镇痛的药物，咱们最常用的镇痛的药物就是布洛芬或者说是扶他林等等之类，咱们在药店可以买到的药物。但还是提醒您在吃药之前，首先要排除一些特别严重紧急情况的问题，因为有些时候比如说主动脉瘤的时候也会表现为腰疼，那么紧急情况是会要命的。所以，这种情况一定是不能在家简单的镇痛的。

　　还有什么情况不能随便吃镇痛药，比如说血压特别高或者说肝肾功能不好的话，肯定不能随便吃镇痛的药物。如果您都排除了这些问题，咱们可以通过吃镇痛药来缓解疼痛。

　　除此之外，我们还可以用一些简单的理疗的方法，比如说用热毛巾或者热水袋来热敷，家人帮您轻轻的按摩一下，一定不能用特别暴力的来按摩可能会损伤，或者说家用的理疗的仪器都可以。