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头晕瞌睡多感觉累是什么原因

2020-01-04 16:49播放 : 1839

视频内容

  长时间用脑,导致大脑处于疲劳的状态,脑供血不足。当脑的供氧不足时,会引起脑血管扩张,从而调节并提高供氧量。由于脑的血管扩张,会使人有头昏脑涨的感觉。另外,当大脑处于疲劳时,还会表现出注意力不集中、记忆力下降、思维迟缓等。

  那么,什么情况可以引起大脑疲劳呢?主要由于工作紧张,持续用脑时间过长,睡眠不足、精神紧张、焦虑、抑郁等等。一般由于大脑疲劳导致的头昏脑涨,经休息以后可以明显的好转。

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