泡脚一般来说建议在睡觉之前，但是不宜太晚。在晚上9点左右是比较合适的。
2021-01-26播放(2195)
一般最佳泡脚时间以晚上睡前半小时至一小时为宜，水温以38-42摄氏度为宜，每次泡20-30分钟，不要超过半小时。要注意避免酒后、过饱、饥饿情况下泡脚，心脏病、糖尿病等患者泡脚水温不要过高，时间不要过长。
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