决明子不适宜长期饮用。
2022-02-24播放(724)
中医认为决明子味甘寒、性寒、微咸,它在中药当中属于清热的药物,归在肝和大肠经。
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我们说决明子是不能长期服用的,决明子它是一味中药,性味是偏于寒凉的,可以清肝明目、降脂降压、补益肝肾的作用。
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喝决明子有润肠通便、平肝、益阳、明目的作用。所以喝决明子可以保持大便通畅,不利于毒素在肠道蓄积。
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决明子尤其善于治疗由于肠燥火热内结所导致的便秘,临床上常用决明子来治疗肝炎、高血压、夜盲、习惯性便秘等等。决明子能够有一定抑菌的功效,有效的抑制金黄色葡萄球菌、大肠杆菌、肺炎链球菌等等,还能调节免疫益菌抗癌降压、降脂。
2020-08-18播放(1743)
决明子的主要功能是清肝明目,润肠通便。黄芪的主要功能是补养气血,养肝明目,将决明子和黄芪一起食用泡水喝,具有一定补气的功能,能够抑制病菌的繁殖,对金黄色葡萄球菌、肺炎链球菌、大肠杆菌都有一定的抑制作用。
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决明子是的主要功能是清肝明目,润肠通便。如果要食用决明子做枕头的话,一般会选择生的决明子,将决明子洗干净即可,起到一定清肝明目的作用。一般来说一个枕头需要用到决明子3-4公斤,由于种子比较坚硬,可以对头部和颈部的穴位进行有效的按摩。
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决明子具有很好的清肝明目、润肠通便的作用,可以有效的改善由于肠燥所导致的便秘,现代研究还发现决明子具有一定降压、降脂的功能,能够有效的预防心脑血管的疾病。在食用时可以将决明子炒熟之后泡水喝代茶饮,一次10~15克左右即可。
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决明子具有很好的清肝明目、润肠通便的作用。临床在食用时一般一次10~15克左右即可,因此决明子一次泡5克并不多。
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决明子是临床当中很常见的一味中药,能够清热解毒、润肠通便,临床上常用来改善热结便秘。现代研究还发现决明子具有一定的降压降脂的功效,可以有效的清除血液当中的胆固醇,预防动脉粥样硬化的形成,从而达到预防心脑血管疾病的目的。
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