天麻蜂蜜有助于心脑血管疾病的治疗，可以改善神经性头痛。一般将天麻打成粉与蜂蜜混在一起，加温水冲服，还可以将天麻切片泡在蜂蜜当中，一个月之后再使用。但要注意精液不足或阴虚血虚的人群应该慎用，以免出现不良反应。
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天麻有平肝潜阳、祛风通络的功能，可改善由于肝风内动或肝阳上亢而导致的头晕头痛、心烦失眠、神经衰弱等症状。鸭肉中有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质，能祛风除湿、消肿止痛，将天麻炖鸭可以活血化瘀、安神、滋阴补肾、清肝明目。
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天麻的功能是平肝息风、通络止痉，主要改善由于肝阳上亢或肝风内动而导致的头晕、头痛、神经衰弱等症状，能够预防高血压。
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天麻粉有一定的镇静镇痛的作用，能改善脑部的血液循环，降低脑血管的阻力。将天麻粉煮熟之后口服，或单独的熬汤煮粥，还可使用天麻粉炖鸡、炖排骨，适合血管性神经性头痛、三叉神经痛的人群食用。但精液亏虚或阴虚血虚的人群不能食用。
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鸡含有非常丰富的蛋白质、微量元素和矿物质，能有效补充人体的成分，有一定的补肾益精、补养气血的作用。黄芪主要是大补元气、息风止痉，天麻主要是平肝息风、通络止痛。将天麻黄芪炖鸡可以补气健脾、益气活血，适合于病后体虚或产后体虚的人群食用。
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干天麻常用来改善由于肝阳上亢或肝风内动而导致的头晕、头痛、失眠、多梦、神经衰弱等症状。天麻当中含有天麻素，天麻素有一定的毒性，使用过量会导致恶心、呕吐、头晕、胸闷等症状，所以要严格控制用法和用量。精液亏虚、血虚、阴虚的人群不宜使用。
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一般不建议每天吃天麻，可以隔一天或两天吃天麻，对身体的吸收效果会更好。天麻中含有天麻素，过量服用容易引起中毒的情况，因此具体的用法用量应该遵循专业的中医师的指导。
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天麻茎杆是有一定药用价值的，能够平肝息风、通络止痛，对于三叉神经痛、血管性头痛均有一定的缓解作用。常用天麻干炖汤，根据体质的不同选择不同的炖汤方式，补充人体所需的营养成分，补肾益精，滋养肝肾，健脑安神，从而达到养生保健调理体质的目的。
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长期大量吃天麻粉，有可能会导致恶心、呕吐等胃肠功能的失调。部分人会出现头晕、胸闷，甚至全身浮肿的情况，严重者还会出现脱发。如果过量使用天麻粉会出现一定的中毒症状，表现为心跳呼吸加速、肾功能衰竭甚至昏迷。
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煲过汤的天麻一般不需要再食用，因为是药三分毒，天麻吃多了会有一定的毒副作用，而导致恶心、呕吐、震颤等症状。
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