怀孕期间可以喝茶，但只能适量喝较淡的绿茶，不能喝特别浓的红茶。如果女性在怀孕期间饮茶浓度太高，可能会因为摄入的咖啡因含量太高而影响胚胎的健康发育。茶叶中含有乳酸，可以和钙和铁结合，容易导致缺铁性的贫血，也容易出现缺钙。
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在怀孕的初期最好不要喝茶，因为前三个月是胎儿神经系统发育的时候，茶叶中的茶碱和咖啡因会影响胎儿的发育。
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