安全期避孕指的是根据女性排卵期和精子卵子在女性生殖道里存活的时间，推算出不易受孕的一段时期，从而达到避孕的目的。
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如果女性平时月经周期规律，那么一般在月经结束后一周之内都应该是相对的安全期。但安全期与经期长短有关，如果经期较长，安全期相对较短的，月经结束后一周之内应该严格控制。如果经期比较短，那么月经结束后一周之内应该是相对的安全期。
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