气血不足是一个中医的说法,气血不足的患者建议多吃一些补养气血的食物,比如山药、红枣、鸭血、猪血、牛肉、羊肉、狗肉等等。
2020-12-12播放(964)
气血不足首先是补气,可以平时用点黄芪、西洋参、山药、白术等泡水喝,多吃一些补血的食物,比如猪肉、牛肉、羊肉等。
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