清肝火的食物有很多,比如梨、脐橙、柚子、火龙果等凉性水果,茶饮有菊花茶、决明子茶、玫瑰花茶、金银花茶、钩藤茶等。还有红豆粥、生地排骨汤、茶树菇老鸭汤、墨鱼汤等食物。如果肝火很重,建议服用中药或中成药治疗。
2020-04-23播放(1478)