研究显示，并没有任何证据证明使用口服药或外用药，能够改善阴道松弛的问题。因此，缩阴药并没有任何的科学证据。想要改善阴道松弛的问题，建议最好通过凯格尔锻炼或使用阴道哑铃、生物电刺激等进行治疗。
2020-10-23播放(2645)
阴道哑铃分为不同的重量，在使用过程中先从轻的重量开始，把它塞到阴道内通过收缩来控制阴道哑铃，使其不从阴道内脱出。随着能够收缩的时间更长，可以逐渐更换重量比较大的。阴道哑铃可在医生的指导下，根据自己的情况逐渐增加重量以及使用的时间。
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