肾虚又分为肾阴虚和肾阳虚,肾阴虚可以选用熟地、山茱萸、山药等等泡水可以起到很好的滋补肾阴的作用。肾阳虚可以选用杜仲、菟丝子、枸杞、鹿角胶或者是龟胶都可以起到很好的滋补肾阳的作用。
2019-04-30播放(10176)