如果病人出现了跟骨骨质增生一是鉴于跟骨部位退变，多发生于中老年人，就会导致跟骨部位有骨质增生，甚至会出现骨质疏松的情况。
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如果病人出现了跟骨骨质增生一是日常生活中要多吃一点高钙、高蛋白的食物，以及多吃一点新鲜的水果蔬菜。
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如果病人出现了跟骨骨质增生一是日常生活中要多穿厚底软鞋，以减轻左跟部位受压，以减轻足跟部位疼痛症状。
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如果病人出现了跟骨骨质增生一是鉴于足跟部位外伤，特别是外伤，骨折以后，后期就容易引起跟骨退变，骨质增生。
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如果病人出现了跟骨骨质增生一是保守治疗，二是手术治疗。
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如果病人出现了跟骨骨折增生，是出现了跟骨部位有骨刺情况，在出现跟骨骨刺以后，骨刺就会刺激跟骨周围的软组织。
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所谓的跟骨骨质增生，主要是指跟骨部位出现了骨刺生长，就会引起足跟部位有明显的疼痛和压痛。
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如果病人出现了跟骨骨质增生一是可以通过物理疗法，比如说热敷、针灸、艾灸、拔罐、脉冲红外线等疗法来促进阻跟部位血液循环。
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如果病人出现了跟骨骨质增生的情况，通过治疗是不能彻底恢复的，只能是通过治疗来减轻跟骨骨质增生症状，延缓跟骨骨折增生发展。
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