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病情分析：你好，孕妇是可以吃红枣的，补血效果不错的，建议在孕期尽量的多吃含钙高和补血的食物，促进孩子的发育的。

处理意见：建议在孕期饮食多样化，鱼类，排骨，猪蹄，牛肉，鸡蛋，红枣，紫菜，牛奶，各种蔬菜和水果，多样化饮食，按时产前检查，注意胎动，勤听胎心。