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脾气暴躁吃什么能缓解

性别:女年龄:42岁2020-04-28 10:28:35

病情描述:我步入中年后脾气变的越来越暴躁,孩子们都不想和我沟通了,友人跟我说可以通过食疗来缓解脾气,想具体的问一下脾气暴躁吃什么能缓解?

共1位医生回复
李丹丹主治医师

吉安市中心人民医院中医科

病情分析:人过四十中年以后脾气暴躁,有可能是更年期前的症状,是可以通过食疗来起到缓解作用的。

处理意见:建议您要多吃黄豆类的食物,各种豆类,黄豆号称天然雌激素,可以缓解您的脾气暴躁。要多吃一些硬果类的食物。

2020-04-28 14:35:31向TA提问
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