问答详情

哺乳期基础代谢是多少

性别:女年龄:33岁2020-05-28 08:13:21

病情描述:我妻子这段时间在哺乳期,营养需要比较大,对饮食比较看重,请问哺乳期基础代谢是多少?

共1位医生回复
李立杰副主任医师

中南大学湘雅三医院妇产科

病情分析:女性在哺乳期的时候,基础代谢率会比正常情况下高出20%左右。主要是由于在哺乳期,机体新陈代谢加快,这样才有利于营养物质的吸收和利用。

处理意见:哺乳期妈妈要注意各种营养物质的补充,比如要补充优质蛋白质,摄入足够量的脂肪,适当补充维生素和矿物质。每天摄入的热量,要在原来的基础上增加30%左右。

2020-05-28 14:46:22向TA提问
热门回答
相关问答