问答详情

广告

绝经后吃什么延缓衰老

性别:女年龄:28岁2020-07-02 10:13:48

病情描述:我最近刚绝经,想要用饮食调理一下,不想太早的变老,请问绝经后吃什么延缓衰老?

共1位医生回复
梁云云主治医师

南昌市第三医院妇科

病情分析:可以多吃些富含植物雌激素的食物,比如黄豆、小米、黑豆以及蜂皇浆调理,必要配合口服大豆异黄酮调理下。

处理意见:女性要保持心情舒畅和充足的睡眠,避免熬夜以及过度劳累,配合性生活规律。

2020-07-03 11:23:00向TA提问
热门回答
相关问答