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病情分析：正常情况下人体动脉血氧饱和度在98%，静脉血氧饱和度在75%，一个人身体是否健康，从血氧饱和度就可以反映出来。

处理意见：在生活中需要通过运动增强肺功能，以保持正常的血氧饱和度，提高心肺功能的运动有适当跑步、游泳、快走等运动。