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我的颈椎曲度变直怎么调理啊

性别:女年龄:32岁2020-07-03 16:40:56

病情描述:你好我想问一下,我的颈椎曲度变直,怎么调理啊?

共1位医生回复
王富主治医师

济南市中西医结合医院骨科

病情分析:你好,颈椎曲度变直是比较常见的,骨科的问题主要是由于长时间的不注意合理的姿势,比如说经常的低头活动,或者是长时间的睡觉枕头过高有引起的。

处理意见:这样的情况,平时要尽量的注意颈肩部的保暖,防止受凉,避免长时间地低头活动,可以经常的抬头活动一下,避免睡觉的枕头过高,一般是可以有效地预防颈椎部位疼痛紧张的发作。另外可以买一个颈椎枕,每天用一个小时到两个小时的时间。看看能否恢复颈椎的正常曲度

2020-07-03 16:58:34向TA提问
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