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病情分析：膝关节疼痛如何治疗首先要明确具体的病因，看看到底是什么原因导致膝关节的疼痛，比如说是有髌骨软化症，或者是有韧带炎，再就是有骨质增生或者是有半月板损伤的可能性。

处理意见：如果频繁的疼痛，尤其是在蹲起活动或者上下楼梯的时候，疼痛比较明显，这样的情况就需要到当地医院的骨科就诊，行膝关节的磁共振检查明确具体的病因，然后再根据检查结果进行合理治疗。