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降血脂食物有哪些

性别:男年龄:39岁2020-08-01 11:16:51

病情描述:这段时间检查的时候感觉自己的血脂比较高,想找一些降血脂食物,想咨询一下降血脂食物有哪些?

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王宝进主治医师

大连大学附属新华医院内科

病情分析:降血脂的食物有山药、山楂、洋葱、海带、银耳、蘑菇、芹菜、菠菜、冬瓜等,含有丰富的维生素,能够促进血脂的代谢。

处理意见:要多进行锻炼,如体操、瑜伽、跳舞、散步、慢跑等,肥胖的患者要积极控制体重。

2020-08-01 19:35:51向TA提问
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