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心情不好失眠怎么办

性别:男年龄:30岁2020-08-10 10:21:43

病情描述:近两三天工作不顺利还和女朋友吵架了,心情不好导致失眠,想要问心情不好失眠怎么办?

共1位医生回复
林尧主治医师

黄石市中医医院神经内科

病情分析:心情不好出现失眠,多由情绪不稳定引发体内激素不平衡,肾上腺素分泌过多所导致。

处理意见:首先患者需要调整心理状态,保持乐观的情绪,防止焦虑抑郁的情绪出现,症状较为严重的患者可以在医生的指导下服用相对药物。

2020-08-12 22:18:06向TA提问
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