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病情分析：中老年人糖尿病可以适当采用慢跑和体操来进行改善，多数是由于长时间吃含糖量较高食物引起的，初期可能会有多饮多尿和浑身乏力等现象。

处理意见：可以在医生指导下口服降糖药物进行治疗，同时一定要忌烟忌酒，不吃油腻食物，不利于病情恢复。