问答详情

维生素e食品有哪些

性别:女年龄:34岁2020-08-17 10:11:34

病情描述:维生素e有预防冠状病、癌症的作用,妈妈年纪大了,想买来给他补补身体,想知道维生素e食品有哪些?

共1位医生回复
陈启众副主任医师

宁夏医科大学总医院营养科

病情分析:适当的补充维生素e,一定程度上可以延缓衰老,增强免疫力,而且能够起到抗氧化的功效。

处理意见:建议多吃一些含有维生素e的食品有新鲜的蔬菜和水果,比如猕猴桃、菠萝、番茄、山药、豆芽等。

2020-08-17 12:51:40向TA提问
热门回答
相关问答