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补血的食物有哪些孕妇

性别:女年龄:36岁2020-08-17 10:24:58

病情描述:怀孕两个月了,但最近总是头晕眼花,还有耳鸣的现象出现,家里想做点补血的补补身体,请问补血的食物有哪些孕妇?

共1位医生回复
陈启众副主任医师

宁夏医科大学总医院营养科

病情分析:孕期如果不注意饮食营养,往往会出现贫血的情况,多表现为头晕,耳鸣,眼花等。

处理意见:建议平时可以多吃一些补血的食物,例如樱桃,大枣,葡萄,肉类,蛋类,菠菜等。

2020-08-17 20:58:50向TA提问
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