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病情分析：身体缺乏维生素b应当及时补充，容易引起四肢麻木，脚部肿胀，口角炎，舌炎等病症。

处理意见：比较常见的蔬菜有茄子，菠菜，白菜，胡萝卜，生菜，香菜，紫菜，芹菜等这些蔬菜里面都含有非常丰富的维生素b。