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老年人骨质疏松吃什么补钙最快最好

性别:男年龄:56岁2020-08-18 11:30:36

病情描述:这段时间家里大人总是腰酸腿疼,应该是骨质疏松引起的,请问老年人骨质疏松吃什么补钙最快最好?

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吴海武主任医师

赣州市人民医院老年科

病情分析:老年人骨质疏松可能是缺钙所致,也可能是身体流失,钙多引发的,会导致腰背部疼痛,在久站或剧烈运动后,疼痛症状会比较明显。

处理意见:老年人骨质疏松可以吃牛奶、豆制品、鸡蛋、鱼和海鲜,也可以在医生指导下补充钙剂和维生素d。

2020-08-18 12:40:47向TA提问
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