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贫血吃什么快

性别:女年龄:35岁2020-08-20 10:26:47

病情描述:老婆有些贫血,这两天经期常常感觉头晕,想为她做些饭菜,想在线了解一下贫血吃什么快?

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陈启众副主任医师

宁夏医科大学总医院营养科

病情分析:治疗贫血最快的就是使用铁剂,食物中含铁较多的有动物内脏、猪血、红肉等。新鲜绿色蔬菜含叶酸较丰富,维生素c主要存在于肉制品中。

处理意见:贫血的患者建议不要喝茶,因为茶多酚会影响铁的吸收。另外一些中和胃酸的药物也会阻碍铁的吸收,所以尽量不要和含铁的食物一起食用。

2020-08-20 20:32:13向TA提问
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