问答详情

颈椎疼怎么缓解

性别:女年龄:21岁2020-09-29 12:21:25

病情描述:近来准备考试,所以一天大多时间头低着,突然在四五天前颈椎疼,现在开始做颈操了,不过还是疼,睡觉都疼,怎么办?

共1位医生回复
杨广禄副主任医师

佳木斯大学第二附属医院骨科

病情分析:颈椎疼是由于长期维持一个姿势导致的,首先要注意多休息,加强保暖,避免受凉,不要长时间一个姿势,枕头不能过高,可以口服一些消炎止痛的药物进行治疗。

处理意见:建议患者加强颈椎部位锻炼,可以用热毛巾热敷,可以通过按摩,针灸,推拿等方法进行治疗,多注意休息,养成良好的生活习惯。

2020-10-06 17:39:05向TA提问
热门回答
相关问答