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病情分析：怀孕期间出现腰痛可能是孕期腹部孩子过大，身体负担重，久坐久站，过度劳累，都会引起腰部疼痛的，怀孕时要多休息，避免劳累。

处理意见：饮食要均衡，多吃高蛋白，高钙的食物多吃新鲜的水果蔬菜，加强身体营养，适当的运动，可以每天晚上散步，避免弯腰，心情保持舒畅。