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病情分析：如果外观没有明显异常的话，腿部也没有麻木的症状，双腿的酸痛主要还是一个肌肉的劳损症状，于经常的负重活动比较多，和长时间的受凉有关系。

处理意见：这样的情况平时要尽量的多，注意保暖，防止受凉，避免过度的劳累，可以经常的热敷按摩一下，也可以多吃一些优质蛋白质和高钙的食物，可以考虑到医院的骨科就诊做一下b超检查看看。