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病情分析：绝经期妇女的激素水平呈不断下降的趋势，所以要通过日常的饮食来进行调理，建议多吃一些富含蛋白质的食物，例如瘦肉，鱼肉，鸡蛋，豆制品等。

处理意见：另外，建议多吃新鲜的水果和蔬菜补充维生素，还要适当地进行体育锻炼，保证充足的睡眠，这些都可以对延缓衰老起到一定的帮助作用。