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长期心情不好压抑怎么办

性别:男年龄:31岁2020-09-06 12:21:14

病情描述:我最近很长一段时间都心情低落,没人倾诉担心压抑了,请问长期心情不好压抑怎么办?

共1位医生回复
石德全主任医师

内蒙古民族大学附属医院神经内科

病情分析:长期心情不好压抑通常是由于工作紧张以及生活不如意等方面引起的病情,患者还会出现易怒以及暴躁等情绪。

处理意见:长期心情不好压抑的患者可以和家人和朋友倾诉,使其紧张情绪得到缓解,必要时需要通过心理医师开导。

2020-09-06 14:57:53向TA提问
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