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糖尿病人能喝小米粥吗

性别:男年龄:52岁2020-09-28 10:21:54

病情描述:我现在是一个糖尿病人,我最近想喝小米粥,请问糖尿病人能喝小米粥吗?

共1位医生回复
武玮主治医师

亳州市人民医院内分泌科

病情分析:糖尿病患者不建议喝小米粥,因为越稀的饮食越好消化,则升糖越快,血糖下降的也快,引起血糖波动大。

处理意见:糖尿病饮食要控制一天总热量,其中碳水化合物约占55%-60%、蛋白质15%—20%,脂肪25%-30%,要低脂饮食,多吃膳食纤维。烹饪方式以清蒸和水煮为主,尽量吃‘干’的。比如:馒头、米饭、饼。而不要吃面糊糊、粥、面条等。

2020-09-30 07:57:41向TA提问
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