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病情分析：腰间盘突出一般需要三个月左右的时间来恢复，如果患有腰间盘突出，在及时治疗后一般1~2个月就会逐渐恢复。

处理意见：腰间盘突出可以通过中医针灸、按摩的方法来缓解，在治疗期间要注意多休息，避免过度劳累。