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病情分析：美白的方法有很多，比如每天食用美白的护肤品，平时可以使用美白的面膜来进行面部护理，外出的时候可以擦一些防晒霜，避免阳光直射。

处理意见：建议平时多吃蔬菜和水果，要注意多喝水，牛奶泡澡，柠檬片泡澡都是可以使皮肤美白的。