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病情分析：甲状腺一般不建议经常按摩，经常刺激甲状腺反而会产生甲状腺分泌异常，甲状腺结构和功能的疾病。

处理意见：甲状腺疾病预防要调节免疫力，不要熬夜，少生气，不要吃太多含碘的食物，保持情绪的稳定和规律生活。