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病情分析：腰椎间盘突出的患者不联系穿高跟鞋，穿高跟鞋的过程中会使整个脊柱生理曲度改变，导致臀部往后，加重腰椎的负担，久而久之会加重腰椎间盘突出症状。

处理意见：建议平时多休息，多睡硬板床，避免过度劳累负重，加上腰部肌肉力量的锻炼，心情保持舒畅。