蛙跳后大腿酸痛怎么样可以在一天内好
性别：男年龄：15岁2019-11-02 00:29:41病情描述：你好，我这几天为了运动会一直在做蛙跳，今天蛙跳后感觉酸痛，但是明天就是运动会了，那么如何在一天内恢复呢
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病情描述：你好，我这几天为了运动会一直在做蛙跳，今天蛙跳后感觉酸痛，但是明天就是运动会了，那么如何在一天内恢复呢
吉安市中心人民医院骨科
病情分析：做蛙跳时间过长，就会导致肢体酸痛，这种情况有没有其他影响，不用担心。
处理意见：可以适当的休息，局部的做一下按摩，就能够有所缓解，也可以贴点解热镇痛膏药。