河西学院附属张掖人民医院普通内科
一、多休息
生病让人精神不振,生病让人睡得不安稳。对于宝宝来说,一旦出现咳嗽问题,孩子本来该有的甜蜜睡眠也少了许多。在照顾咳嗽的宝宝时,建议爸爸妈妈们要多为宝宝安排睡眠时间。
特别是中午的时候,让宝宝有充足的午睡时间。爸爸妈妈可以为宝宝准备一个垫后背的小枕头,这样宝宝咳嗽的时候,也会感觉舒适一些。晚上的时候,建议让孩子早点休息,不要玩得太晚。多一些睡眠,孩子的精力更好,孩子对抗病毒的能力也更强。
二、环境的改善
1.环境卫生。在解决孩子咳嗽问题之前,爸爸妈妈们会先了解引发宝宝咳嗽的原因。有些宝宝是属于易过敏的体质,比如呼吸道受到粉尘的感染,引发了咳嗽问题。在护理上,要注意孩子所居住环境的卫生打理。比如经常为宝宝清洗被单和枕巾,还要注意宝宝房间的打扫和清洗。室内经常要开窗,保证室内的空气清新。
2.睡眠环境。孩子咳嗽期间,睡眠质量可能会变差。建议爸爸妈妈们要尽量为孩子创造一个安静舒适的睡眠环境,不要吵到宝宝,让宝宝能够更快进入甜甜的梦乡。
三、吃秋梨
孩子经常咳嗽,很多人也会选择用食疗的方法缓解宝宝咳嗽问题。比如让宝宝食用秋梨。秋季来临,多吃应季水果,更健康。秋梨有清热降火的功效,还具备润肺的效果。对于缓解咳嗽问题有很大的效果。
除了食用新鲜的秋梨之外,还可以选择秋梨膏。秋梨和多种草药混合制作而成,这种秋梨膏和水混合,让宝宝饮用,有很好的止咳效果。
四、海鲜要少吃
海鲜味道鲜美,富含蛋白质。很多宝宝都喜欢吃海鲜。不过针对于咳嗽的宝宝,还是不要吃海鲜比较好。海鲜类型的食物可能会加重咳嗽情况。除了海鲜之外,一些存在腥味的食物也不建议咳嗽的宝宝食用。
五、喝温热饮品
秋季干燥,宝宝们要多补水。在饮食上,要是宝宝想要喝一些饮品,建议宝宝们喝一些温热的食物。温热的饮品对于宝宝的胃部比较温和,也不会刺激到宝宝的肺部,从而更有利于咳嗽问题的改善。有些宝宝的咳嗽情况还伴随着痰,那么适量喝热饮对于化痰也有很好的效果。
六、用药
在解决宝宝秋季咳嗽问题上,用药也是很关键的一种治疗手段。一般情况下,家长们都可能会选择用复方药物,这种药物的成分多,能够解决多种症状的疾病。然而药物的选择,为了减少药物对于宝宝健康的刺激,还是尽量选择治疗单一症状的药物比较好。
宝宝秋季咳嗽治疗,方法选择要科学,治疗要及时,才能够更早帮助宝宝解决咳嗽问题。
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