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2021-04-26 15:07浏览 : 896
济南市中西医结合医院中医科
气血不足可以采用以下方法进行调理:
一、中药,补气有四君子汤,其中含有人参、白术、茯苓、甘草。如果是血虚可以饮用四物汤,药物组成有川芎、当归、生地、白芍等,加在一起叫八珍汤,对调补气血有很好的作用。
二、外治法也可以调理气血,可以艾灸足三里、关元等穴位,对气血恢复很有好处,一般可以隔日一次或一周两次,每次每个穴位可以艾灸20分钟左右,就可以产生治疗效果。
三、还可以从饮食上调理气血,如吃一些健脾的食物,对恢复气血有很多好处。
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