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丹参是一个活血化瘀的中药，很多中老年朋友都喜欢把它打成粉之后服用，但是我们一般建议还是在早上时候是在早餐前一个小时服用，用温水冲开了之后把它喝下去，每次剂量一般不建议超过三克，一天只能吃一次。
我们是不建议晚上吃的，因为晚上吃丹参粉的话容易兴奋，中枢神经容易导致失眠。还有对于像有血小板减少容易出血或者有出血性紫癜，过敏性紫癜的朋友是不适合吃丹参粉的，因为他容易导致增高出血的风险。总体来说丹参还是对预防心脑血管有一定的临床意义的作用的。
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丹参是一个活血化瘀的中药，很多中老年朋友都喜欢把它打成粉之后服用，但是我们一般建议还是在早上时候是在早餐前一个小时服用，用温水冲开了之后把它喝下去，每次剂量一般不建议超过三克，一天只能吃一次。
我们是不建议晚上吃的，因为晚上吃丹参粉的话容易兴奋，中枢神经容易导致失眠。还有对于像有血小板减少容易出血或者有出血性紫癜，过敏性紫癜的朋友是不适合吃丹参粉的，因为他容易导致增高出血的风险。总体来说丹参还是对预防心脑血管有一定的临床意义的作用的。