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2020-08-19 09:42浏览 : 3786
上海市中西医结合医院中医科
党参炖鸡也是一道比较常见的有补益效果的食疗方,它一是可以提高免疫力,特别适合那些亚健康的人士,或者说正在生长发育的小朋友。
第二是有一个益气补血的作用,适合于那些营养不良,月经不调、气血两虚,气血两虚的朋友。第三它有丰富的营养价值,有蛋白质、脂类、各种维生素,适合那些身体比较虚弱的朋友。第四,它可以健脾养胃,因为肌肉里面有成分叫做烟酸,这么个成分可以保护我们的消化系统,可以改善脾虚的症状,服用党参炖鸡可以改善食欲不振和乏力。
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