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支招:专家教我们爱护眼睛

2009-08-10 13:41 来源:99健康网

支招:专家教我们爱护眼睛 

  关于白内障

  眼科疾病最多的是白内障,白内障致盲率也最高,但同时,白内障本身是可以治愈的。

  我们都知道,目前白内障虽然是全球致盲率最高的疾病,但是通过医生的努力,相当一部分病人是可以通过治疗得到恢复的。老年性白内障都发生在四十五岁以后,也没有什么预防措施,白内障归根到底是眼睛的一个自然老化过程,其时间的早晚快慢因人而异。葛坚教授认为,白内障虽然不会危及生命,但是会严重影响患者的生活质量,那究竟要不要采取手术治疗,这要取决与病人的身体状况和白内障的进展程度。目前上没有明显的证据证明有药物可以预防白内障的发生和治疗白内障,现在最好的方法还是手术治疗。

  关于近视#p#副标题#e#

  有资料显示,目前我国青少年的近视发病率已达到近60%,而且明显在向低龄化发展,近视眼虽然不是一种病,不是严重影响青少年身心健康的眼病,只是一种眼部异常,但是世界卫生组织,已经把近视眼划为眼病的范畴了。这样的话说明近视眼如果不加以预防,不能够有效的阻断其发生和发展,有可能给青少年带来严重的眼部损害。但是现在很多人都认为近视眼不是什么大问题,佩副眼镜,戴隐形眼镜,或是做激光手术就可以解决问题,葛坚教授提醒大家,其实不是这样,因为近视眼可能引起青少年眼部器质性的病变。

  眼保健操可以预防近视,但不能治疗近视。

  记得我们上学的时候都会天天做眼保健操,上班之后成为电脑族反倒遗忘了这项运动。其实眼保健操对近视的防治,有没有好处呢?葛坚教授告诉大家,眼保健操虽小,意义还是很重大的。不仅可以缓解视疲劳,还是预防近视有一种有效手段。眼保健操主要是通过一些穴位的按摩和物理的刺激,促进眼部的血液循环,运动眼部肌肉,改善眼睛的调节功能,以达到舒缓眼部疲劳的目的,可以说,在一定的时候,眼保健操还是有一定的作用的。但是单凭眼保健操治好近视眼,这是不太现实的。

  关于青光眼

  相对于近视来说,青光眼应该算是比较严重的一种疾病了,因为它可以直接导致眼盲。全世界最多青光眼病人就是在我们国家,因为我国人口基数大,50岁以上人群就占了两亿左右,而这部分人群原发性青光眼的患病率是3.8%左右,再加上继发性青光眼以及部分年轻患者,我国青光眼患病人数接近2000万左右。除了患病率高,我国也是世界上青光眼致盲率最高的一个国家,很多病人都在晚期才来就诊,增加了治疗的难度。葛教授指出,实际上,青光眼只要能早期诊断,早期治疗,早期干预,绝大部分都是能够治好的。当然,还有一些是先天性青光眼,那就没有办法治疗了。不过真正先天性青光眼的数量还是比较少的,比率只占万分之二、三左右。

  经常对着电脑屏幕看,不会导致患青光眼的几率升高。

  爱护眼睛,还可以从饮食及中药方面进行眼病的防治。

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