女性每个月正常的生理周期,意味著女性体内荷尔蒙的平衡,更表示著身体的健康状况正常。正常的周期就像天上的月亮一样,每个月的盈缺皆有其正常规律,阴晴圆缺皆为大自然的定律。若是将本来该准时来潮的月经硬生生的往后延迟,往往会造成身体的负担,荷尔蒙的混乱,长久下来可是会生病的!
医学上催经与延经原本都是为了调整不规则的月经周期,但是现代人生活多元化,或著类似运动选手等职业需求,难免为了某些状况希望能将身体调整在最佳状况stand-by。诸如此类,门诊中就有不少年轻女性希望藉由中医的方式来延经。
其实,近代中医医学研究中,的确是有方法藉由中药汤剂来延长生理周期中的黄体期,使月经延缓到来。中医理论认为,月经是由天葵、脏腑、气血、经络共同协调作用于胞宫产生的。
肾气旺盛,则天葵成熟;肝气调达,则月经如期;脾胃建运,则血海充盈。
原则上,中医师在调整月经周期时,多以调节肝、脾、肾三经的平衡为治疗方向,而在需要延经的情况,则以益气补肾为原则。调经以月经来潮后的第一天开始进行,以一个月为一个周期。若是生理周期规则的人,若希望延缓下次月经,则可咨询中医师,试试于下次月经来潮前一星期开始调整,但是只要是违反自然生理时钟,总有荷尔蒙混乱的危机,并不建议!
一般女性若有月经失调的问题,平时也可藉由以下穴位的按摩刺激来调整肝、脾、肾经的气血通畅喔!
1. 足三里: 膝外膝眼下 3寸,胫骨外1寸。
2. 三阴交: 足内踝骨正中心直上3寸,胫骨后缘处。
3. 太冲: 位于足背侧,第1、2跖骨间隙的后方凹陷处。
4. 阴陵泉: 小腿内侧,膝下胫骨内侧凹陷中。
每个穴位一次按压10秒,连续按压5~10分钟。每天坚持下来加上食疗调养,就可以帮助女性调整月经周期。
如果没有生育要求,是不需要治疗的。有生育要求的可以借助中医药的活血化瘀的治疗,或者是腹腔镜输卵管切除等手术去治疗。
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治疗手足癣的方法有药物治疗、保守治疗以及中医治疗。
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新冠是指感染新型冠状病毒,感染新型冠状病毒出现头痛的症状,可以通过按摩的方式来进行缓解。
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小孩出现积食,想要快速排便,可以选择腹部按摩的方式来缓解。
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A:另外血液病患者,身上有出血性伤口的患者,有严重心血管疾病的,都不适合进行按摩操作,避免发生危险情况。
邹方鹏副主任医师济南市中西医结合医院
A:中医按摩具有调节经络的作用,可缓解脑瘫带来的不适感和肢体不协调感,可作为康复治疗的首选。
雷麸尔副主任医师邵阳市中心医院
A:建议按摩结束后注意保暖,以防汗孔打开的情况下受风,避免洗凉水澡,以加强按摩效果。
邹方鹏副主任医师济南市中西医结合医院
A:中医推拿按摩可以缓解疼痛、活血化瘀,可减轻身体的不适感,另外还可缓解压力、提升人的精神状态。
雷麸尔副主任医师邵阳市中心医院