为了在银幕上留下最美的一瞬间,明星们总是希望以各种美容手段将岁月的痕迹从脸上抹去,而被称作“液体黄金”、“美女之油”、“地中海甘露”的橄榄油常常是他们追逐青春的法宝之一。其实,除了能美容,橄榄油还是预防高血压、心脏病的有力武器,近年来,则更因为它在预防大肠癌方面的功效,获得了越来越多的赞誉。
橄榄油之所以能防癌,是因为其含有的欧咪伽―3对多种肿瘤都有抑制作用。欧咪伽―3是人体内两种必需的脂肪酸之一,是生命核心物质,在人体内参与磷脂合成与代谢,是维系人类进化和身体健康的重要支柱,对身体中每个细胞的健康都至关重要。但是,到目前为止,欧咪伽―3既不能用化学方法人工合成,也不能在人体内自行生成,只能从食物中获取。
同时,流行病学统计也证实,富含橄榄油的膳食的确可以降低大肠癌的发病率。世界卫生组织和经济发展组织调查发现,从全世界来看,地中海沿岸居民的体质最好,平均寿命最长,大肠癌的发病率极低,这与当地居民主要食用橄榄油有很大关系。
橄榄油的食用方法很多,可直接饮用,也可烹调食用。根据加工方法的不同,橄榄油可以分为原生型和精炼型两大类。精炼橄榄油虽然质量不及原生油,但由于价格低廉,因此成为目前大众消费的首选。一般的橄榄油在常温、通风、避免阳光直射的情况下,可以密封保存两年,但开封后最好在45天内用完。
平常在给宝宝洗过澡后可用橄榄油、松花粉或婴儿油,一般不用爽身粉。若出现痱子或出汗多时,可以适量的使用爽身粉来改善症状。
2020-11-18 浏览(9466)
...的损伤。建议宝宝父母在给宝宝洗浴过后,可以使用一些橄榄油,松花粉或者婴儿油之类的东西。
2020-11-18 浏览(6583)
在用鼻腔冲洗器来冲洗鼻腔时,将橄榄头放到鼻腔当中,通过手动或机械的方式把容器里的液体冲洗到鼻腔。冲洗的时候要注意力度不能太大,避免液体通过咽鼓管进入中耳腔,引起中耳的不适。
2020-07-21 浏览(5429)
帕金森病没有办法进行预防,研究表明以蔬菜、水果、鱼类、五谷杂粮、豆类以及橄榄油为主的饮食,可能降低帕金森病的发病概率,但目前缺乏循证学的依据。对于帕金森病的改善主要是早期发现,早期治疗。
2020-06-08 浏览(6605)
A:橄榄油可以防止皮肤的老化,还可以帮助人体行程血红蛋白,橄榄油不仅可以食用还可以使用在皮肤上。
陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院
A:建议你选择生态特级出站孕妇专用橄榄油,他能够预防妊娠纹,预防乳头皲裂,营养面部皮肤。
梁云云主治医师南昌市第三医院
A:用的时候也不要擦的太多,适量的涂抹橄榄油就可以很好的预防发生妊娠纹,需要买一些天然的橄榄油,同时擦的时候动作也要轻柔一些。
李青主任医师沈阳市红十字会医院
A:所以说橄榄油对恢复妊娠纹的作用可能性不大。可以去市级以上医院的美容科进行处理一下。
曹剑副主任医师南京市妇幼保健院